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06:15晨間練習>體能訓練<3200公尺
可能是剛比賽完球員心理還有些疲倦.體能狀況不是很理想.希望這兩天能有所好轉.
16:30下午訓練>
重量訓練<
重量訓練<熱身操球員狀態及士氣有明顯的提升.希望球隊能保持這種態度參加訓練.最大的敵人是自己.如果無法戰勝自己.更別想戰勝敵人.
希望球員能隨時以下面這四句話來督促自己.不要有驕傲的心態.
自信而不驕傲 謙虛而不自卑 滿足而不自滿 得意而不忘形
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