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在整個訓練過程與比賽.球隊要經過許多起伏波折--取得一項比賽勝利後的歡欣鼓舞.失敗後的極度傷心.大運動量訓練後的疲憊.被淘汰出局時的那種無價值感.付出艱苦努力後的勝利與滿足.取得冠軍後的精神振奮.要如如何應付這些情感的高潮與低谷?為自己樹立了什麼樣的榜樣?這些問題都會在訓練動機中表現出來.
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